Как сообщает статистика, большинство
архангелогородцев во время работы делают короткие перерывы — таких 74%. Каждый
пятый старается отвлекаться от рабочего процесса как можно чаще, предпочитая
больше отдыхать, чем трудиться.
А вот 6% опрошенных
посетовали — они настолько загружены, что не могут делать перерывы.
Специалисты по
тайм-менеджменту считают, что лучше всего восстанавливают силы короткие
перерывы, которые желательно проводить подальше от рабочего места, компьютера и
прочих электронных устройств.
Однако, жители Архангельска
напротив, считают гаджеты отличным способом сделать передышку в течение
рабочего дня. 78% горожан во время перерывов листают социальные сети или сидят
в Интернете. При этом больше половины опрошенных регулярно сидит во «ВКонтакте».
Что еще помогает горожанам переключиться с рабочего процесса? 57% ходят на перекусы или чаепития, 48% общаются с коллегами, треть предпочитают пойти прогуляться, четверть делают перекуры.
Каждый шестой слушает музыку, смотрит видеоролики на YouTube или
читает книги, а каждый двенадцатый делает разминку.
Опрос показал, что даже частые перерывы не сказываются на производительности Архангелогородцев. 73% горожан успевают сделать всю работу, запланированную на день. Чуть меньше четверти опрошенных признались, периодически они все-таки задерживаются на рабочем месте.
И только 3% жителей города ничего не успевают в течение дня — им приходится работать по вечерам и в выходные дни.