Главными признаками осенней хандры архангелогородцы назвали
сонливость (70%) и упадок сил (66%). Плохое настроение у себя отмечают половина
архангелогородцев, а каждого третьего все раздражает.
58% архангелогородцев отметили, что наступление осени
отрицательно повлияло на их работоспособность — работать стало тяжелее. А вот
5%, напротив, почувствовали прилив сил.
Каждый четвертый стал чаще делать перерывы и отвлекаться во
время работы, треть делают меньше задач, чем обычно.
С приходом осени 29% архангелогородцев уже мерзнут по утрам
в ожидании транспорта, 26% игнорируют будильник, а 17% стали чаще опаздывать на
работу.
Самым действенным способом борьбы с осенней депрессией
архангелогородцы считают крепкий и продолжительный сон. На втором месте — спорт
и любая физическая активность, на третьем — отпуск. Далее в рейтинге
архангелогородцев следуют общение с родными, прием витаминов и насыщенная
культурная жизнь.
Самыми непопулярными способами снять стресс архангелогородцы
назвали прием алкоголя, антидепрессантов и походы в солярий.
В опросе приняли участие 896 жителей Архангельска с 11 по 14 октября 2017 года.