Быть мужиком — это не сложно
Большинство северян задумываются о традиционно «мужских» заболеваниях лишь тогда, когда сталкиваются с ними, и мало кто подозревает, что этой встречи вполне можно было избежать. Доктор медицинских наук Александр Шаптилей рассказал нам, что нужно сделать для того, чтобы эта пугающая встреча не произошла.
Почему мы болеем
Рак предстательной железы. Этот диагноз сродни страшному сну для любого мужчины. Причём сложно сказать наверняка, что в нём пугает нас больше — связанная с ним безысходность или те симптомы, которые он влечёт за собой. Однако как бы ни был силён страх, подавляющее большинство мужчин ведут себя именно так, как будто сами хотят того, чтобы этот кошмар стал явью.
Так почему в мужском организме развивается эта болезнь? Ответ на этот простой вопрос никогда не был простым.
— Чаще всего рак начинает развиваться в том случае, если совпадает целый комплекс факторов, — рассказывает Александр Шаптилей. — Первый из них — гормональная перестройка организма. Она наступает, как правило, после 40 лет и до этого возраста говорить о раке простаты, как правило, рано. Немаловажную роль играет и наследственность. Если у ваших родственников такой диагноз был, то для вас риск услышать его автоматически возрастает вдвое. И, наконец, третий фактор — хронический простатит.
Медики сегодня не сошлись во мнении о том, что из этого набора имеет решающее значение. Однако это не повод легкомысленно относиться к себе. Скорее наоборот, сигнал к тому, чтобы быть особенно осторожным и внимательным к себе.
Рак подкрался незаметно
— Как правило, заболевание годами развивается в человеческом организме без каких-либо симптомов. Они появляются позже, когда доброкачественная или злокачественная опухоль начинает давить на соседние органы, — рассказывает Александр Викторович. — Одновременно с этим может развиваться целый букет заболеваний: везикулит, цистит, пиелонефрит, эректильная дисфункция и аденома простаты.
Параллельно с этим в организме мужчины происходит нарушение обмена веществ, из-за которого до минимума снижается выработка тестостерона, меняется поведение и психика человека. Мужчина становится ранимым, агрессивным, страдает потливостью и бессонницей. В придачу снижается общий тонус, ослабевает защитный барьер.
Последствия рака простаты проявляются в зависимости от поражения органов. При сдавливании мочевого пузыря возникают острые ощущения и задержка мочи. Если при первой и второй степени онкологии изменения происходят в капсулированной опухоли, то на третьей злокачественные клетки проникают в лимфоузлы. На четвёртой стадии поражается скелет. Метастазы в тазовых костях вызывают резкие боли при движении, — констатирует доктор.
Профилактика — залог здоровья
Что же делать, чтобы избежать всего этого? Понятно, что даже самый опытный медик не даст вам рекомендаций на этот счёт, которые бы со стопроцентной вероятностью исключили возможность столкнуться с онкологией в будущем. Однако помочь минимизировать этот риск можно. И тут, как это часто бывает в медицине, на первый план выходит профилактика.
— Как и в причинах возникновения болезни, в числе мер её профилактики нет главных или решающих. Важно соблюдать их в комплексе, тогда риск возникновения рака простаты будет существенно снижен, — говорит Александр Шаптилей. — Тем более, что большинство этих мер способствуют профилактике не только онкологических заболеваний, но и многих других.
Во-первых, советует доктор, необходимо уделить внимание питанию. Из рациона следует исключить жирную пищу с высоким содержанием кальция, продукты с высоким содержанием протеина, животные и мононенасыщенные жиры из растительных масел. Менее всех склонны к возникновению рака мужчины, предпочитающие продукты, богатые клетчаткой — овощи, фрукты и постную еду.
Во-вторых, следует учесть, что некоторые витамины и минералы вполне способны противостоять раковым клеткам. В их числе витамин Е, цинк, селен и каротиноиды. Уже доказана эффективность и нескольких биоактивных веществ. Это ликопин (содержится в томатах, абрикосах и папайе), катехины (источник — зелёный чай) и фитоэстрогены (их ищем в бобовых, злаках и овощах). В‑третьих, как можно скорее следует отказаться от табака и алкоголя. Сигареты сужают сосуды, блокируют подачу крови в органы.
Содержащиеся в пиве фитоэстрогены, снижают уровень мужских половых гормонов, отчего представители сильного пола теряют половую силу. Коварство алкоголя заключается в накопительном эффекте. Горячительные напитки повреждают клетки ДНК.
Полученный после окисления ацетальдегид провоцирует появление семи видов онкологии. Четвёртое средство профилактики — активность. Причём как физическая, так и половая. Думается, тут объяснять ничего не нужно.
— Ещё одна мера профилактики рака простаты — регулярное обследование у уролога, — говорит Александр Шаптилей. — Ведь даже если соблюдать все эти правила, воспаление или рак простаты возникнуть может. И, как вы уже знаете, долгое время болезнь может не заявлять о себе, а первые её проявления способен заметить лишь врач.
Поэтому регулярное его посещение — это отличный способ не только раннего предупреждения болезни, но и, в случае её возникновения, отличный шанс победить её на ранней стадии.
В том, что в «Академии здоровья» вас встретят именно лучшие специалисты, можно не сомневаться. Многолетний опыт главного врача клиники, доктора медицинских наук Александра Шаптилея, за спиной которого тысячи благодарных пациентов, — лучшая гарантия этого.
***
Александр Викторович Шаптилей ждёт вас в клинике «Академия здоровья» по адресу: г. Архангельск, пр. Дзержинского, 7, корпус 4, 2-й этаж.
Режим работы: пн–пт — с 9:00 до 18:00, сб — с 10:00 до 14:00, вс — выходной.
Телефоны:
(8182) 43-96-96, 43-97-97, +7 (911) 555-96-96.
Сайт: doctor29.ru.
Группа ВК: vk.com/doctor29ru.
*На правах рекламы
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Лицензия № ЛО-29-01-001959 от 27 января 2016 года выдана Министерством здравоохранения Архангельской области.
Лицензия № ЛО-29-01-002424 от 14 марта 2018 года выдана Министерством здравоохранения Архангельской области.